Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Ученые рассказали о самом необычном способе снизить вес


Самая большая потеря лишнего веса наблюдается у тех людей, которые привыкли взвешиваться каждый день. Как сообщает replyua.net, об этом заявили американские исследователи, которые в течение года проводили эксперимент.

Специалисты рассказали, что на протяжении одного года следили за сотнями людей, которые решили избавиться от лишнего веса. Эффект от ежедневного взвешивания ученые подтвердили после того, как завершился эксперимент с участием примерно 1000 добровольцев. Ученые заявили, что чем реже участники эксперимента вставали на весы, тем скромнее были их результаты в борьбе с избыточным весом.

Таким образом, была продемонстрирована ключевая роль самостоятельного контроля изменений массы тела для максимально эффективного похудения, заключили исследователи. Напомним, что ранее ученые назвали продукт, который можно употреблять перед сном и при этом сбрасывать лишний вес. Речь идёт о твороге. В этом продукте содержится уникальный белок, который ускоряет процессы метаболизма и сжигает жиры во время сна.

Источник: replyua   Заметили ошибку — Ctrl+Enter 

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *